[...] chwytem marketingowym. Wspomniany olej „tłoczony na zimno” przechodzi w dalszych etapach obróbkę termiczną w bardzo wysokich temperaturach. A pisząc że olej bezwonny jest dla ciebie podejrzany świadczy tylko o tym że nie wdrożyłes się chyba odpowiednio w temat. To jak, te wskazane przez Ciebie oleje jako dobre (bo drogie?) jednak nie [...]
Nie mam zamiaru się z tobą przegadywać. Poczytaj trochę o procesach technologicznych w których powstaje olej . Jeżeli uważasz że suplementacja ampułkami jest dla ciebie odpowiednia to ok. Twoja sprawa. Dobrej jakości olej nie ma zapachu. Ale za taki płacisz 200zł za butelkę. Ten który masz w kapsułkach jest aromatyzowany ale i tak zawsze będzie [...]
Nie mam zamiaru się z tobą przegadywać. Poczytaj trochę o procesach technologicznych w których powstaje olej . Jeżeli uważasz że suplementacja ampułkami jest dla ciebie odpowiednia to ok. Twoja sprawa. Dobrej jakości olej nie ma zapachu. Ale za taki płacisz 200zł za butelkę. Ten który masz w kapsułkach jest aromatyzowany ale i tak zawsze będzie [...]
[...] oleju używa. Nie mam zamiaru się z tobą przegadywać. Poczytaj trochę o procesach technologicznych w których powstaje olej . Jeżeli uważasz że suplementacja ampułkami jest dla ciebie odpowiednia to ok. Twoja sprawa. Dobrej jakości olej nie ma zapachu. Ale za taki płacisz 200zł za butelkę. Ten który masz w kapsułkach jest aromatyzowany ale i [...]
W życiu nic nie jest za darmo. Trening jest korzystny dla układu sercowo-naczyniowego, jednak nadmierna ilość ćwiczeń powoduje rozpad mięśni, pogorszenie wyglądu sylwetki, nasilony stres oksydacyjny, stan zapalny, spadek stężenia testosteronu, podwyższenie stężenia kortyzolu. Skąd to wiemy? Chociażby z badań dotyczących biegów na dystansie [...]
Cukrzyca, zespoły metaboliczne, dziesiątkują ludzkość i są obecnie jednym z głównych zagrożeń zdrowotnych występujących w społeczeństwach zachodnich. Dlaczego tak się dzieje? Problem jest złożony i wynika ze stosowania niewłaściwej diety (przejadanie się, szczególnie niezdrowym pokarmem), ograniczenia wysiłku fizycznego, zmian w trybie pracy i [...]
[...] klubach na palcach jednej ręki da się policzyć osoby nie sięgające po różnego rodzaju „wspomaganie farmakologiczne. Nie, wcale nie twierdzę, iż SAA są bezpieczne dla zdrowia, tylko często ich wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne jest wyolbrzymiany (celowo). I wcale nie jestem zwolennikiem sięgania po SAA przez coraz młodsze osoby. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi odpadnie. Zgadnijcie, kto to będzie mył i szypułkował… https://iv.pl/images/82941822049592411829.png https://iv.pl/images/67229978011363482638.jpg Najlepsze towarzystwo dla twarożku to zdecydowanie rzodkiewka! https://iv.pl/images/02835024207920884489.jpeg Spaghetti w restauracji “Piętro niżej”, czyli u mamy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ale nie odpuściłam diety i aktywności szeroko pojętej. Do stałego menu wróciła owsianka <3, mąż gotuje obiady, żyć nie umierać. Maj i czerwiec to najbardziej pracowite dla pszczelarza miesiące, pszczoły nie uznają niedziel i czasu wolnego %-) Polubiłam się z kurczakiem i ryżem, ale to z głodu %-) Plan na czerwiec jest taki, żeby zejść [...]
Fast food i słodycze to nie najlepsze, co może znaleźć się na naszym talerzu i nikogo raczej już to nie dziwi. Czy zastanawiałeś się jednak kiedykolwiek, dlaczego tego typu jedzenie nazywane jest śmieciowym jedzeniem? Kanapka i frytki w znanej sieciówce, paczka chipsów, słodki baton – czyli szybko i wygodnie, ale czy zdrowo? Co tak naprawdę [...]
[...] odbywało się z 5 różnych zajęć. Ciężko było się zdecydować na co iść. Ogólne poziom merytoryczny z roku na rok coraz wyższy, choć zdarzały się różne kwiatki. Dużo gratisów dla każdego. Troszkę gorzej wypadły same targi. Tam wystawców coraz mniej, ale patrząc na całokształt imprezy to każdy znalazł coś dla siebie. [...]
TURINABOL dla kobiet W pierwszym artykule o podstawowych środkach dla kobiet: https://www.sfd.pl/%5Bart_dla_kobiet%5D_Sterydy_niskiego_ryzyka_popularne_w%C5%9Br%C3%B3d_kobiet__podstawy_-t1186578.html nie opisałam tak tak rewelacyjnego sterydu jakim jest TURINABOL. Tak - bardzo pasuje on dla kobiet. Dawka minimalna jaka nie powinna spowodować [...]
[...] wojnie, albo z głupich przyczyn umiera typu nie leczone zakażenie. Żeby nikt nie wpadł na pomysł, żeby brać ze mnie przykład. Mojej Mamie się trzesą ręce po jednej kawie, a dla mnie gram kofy dziennie, Centurion Rage podwójna dawka, po 70 minutach do tego spalacz też z gerą, aero i zasypiam za 4h bez większego problemu. Wszystko to kwestia [...]
[...] glikogenu, elektrolitów oraz wody. Paradoksalnie możesz doprowadzić do ciężkich powikłań zdrowotnych (a nawet śmierci) pijąc „czystą” wodę lub napoje dedykowane dla sportowców w trakcie pracy wielogodzinnej (triatlon, maratony itd.), gdyż mają zbyt niskie stężenie sodu. Wszystkie napoje dla sportowców są hipotoniczne względem osocza, [...]
dodam dla wyjasnienia ze badania robione w pon rano po dosc aktywnym weekendzie co moglo miec wplyw a wyniki watroby i nerek. lecialo 5 dni silowych pod rzad do soboty a w sobote i niedziele dodatkowo sporo aero w formie roweru marszy basenu. w sama niedziele wpadlo 30 min plywania, sauna, 3h na rowerze (ponad 50km) i z 10km maszerowania. bardzo [...]
[...] Podsumowanie Jak widzisz, wszystkie te produkty są zdrowe, ale których nie wystarczy po prostu zjeść. Warto wiedzieć, co zrobić, by z danego produktu korzystać jak najwięcej dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia. References: National Institutes of Health. “Choline” Harvard Health Publishing. “Flavonoids: The secret to health benefits of [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Mężomlet: https://iv.pl/images/75085640518073054227.jpeg Kaczka po jakiemuś zagranicznemu. Zjadł Krystian generalnie, bo ja ze wsi jestem i krwiste mięso to nie dla mnie: https://iv.pl/images/91538206036981122947.jpeg Pyrki z jajcynami: https://iv.pl/images/62705834582729536142.jpeg Placek. Mąż zamówił. On się zna. Jest fit. [...]
17β-hydroksy-4-androsten-3-on, czyli testosteron, jest androgenem uznawanym za podstawowy dla mężczyzny. Nie do końca jest to prawda, ponieważ w ostatnich latach okazało się, że równie ważne, a może nawet ważniejsze dla mężczyzny, są hormony, powszechnie postrzegane, jako kobiece (estradiol). Testosteron działa także, jako prohormon - w ten [...]
[...] możliwa genetyczna ingerencja). Akurat rak piersi nie należy do najgorszych pod względem 5-letniej przeżywalności (88.9% osób przeżywa 5 lat). Najgorsze jest rokowanie dla raka trzustki: pięcioletnie przeżycie całkowite chorych kształtuje się na poziomie poniżej 5%. Równie źle rokują: rak płuca (przeżywalność 15.9%), jajnika (43.7%), [...]